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闲小豆陈老师 管理员
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656 篇文章 0 次评论你对抗式养生了吗？健康观念要升级~
闲小豆陈老师4年前 (2020-10-11)
我们来聊一下对抗式养生吧~这事是很多人现在依然一直在做的~对抗式养生，是说的针对某些问题的对抗~这根本上来说，属于西医头痛医头，脚痛医脚的思维~比如，刚才这位同学说的喝枸杞水，问是否壮阳~目测是为了对...
黄帝内经与自然健康——吃饭喝汤喝热饮等出大汗的原因
闲小豆陈老师5年前 (2020-09-06)
人有热饮食下胃，其气未定，汗则出~~或出于面，或出于背，或出于身半~其不循卫气之道而出，何也？继续讲一点黄帝内经的内容~这个情况是很常见的~~喝汤或者热水之类的，马上就出很多汗~这里重点谈的是这个后面...
黄帝内经与自然健康——《黄帝内经-风论》中风邪伤身体不同部位的典型症状
闲小豆陈老师5年前 (2020-09-06)
总结一下《黄帝内经-风论》~18种风邪导致的病可归纳为四类~部位、性质、特征、途径~~~从身体被伤的部位来说~我就说每种的典型特征~肝风，多汗，怕风，面色青，咽干~肺风，也出汗，怕风，咳嗽，气喘~心风...
黄帝内经：“阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。有伤于筋，纵，其若不容~~”
闲小豆陈老师5年前 (2020-08-22)
黄帝内经：“阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。有伤于筋，纵，其若不容~~”当一个人大怒的时候，气血就会往上涌~使得形和气相互脱离了~血运行的动力依赖于气，气跑了血就跟着气跑~~气血往上跑堵在...
黄帝内经：“智者察同，愚者察异~”
闲小豆陈老师5年前 (2020-08-22)
黄帝内经：“智者察同，愚者察异~”智者，指的是智慧高的人，懂得养生的人~察就是观察、注意~同指的的是健康的时候~智慧高的人，懂得养生的人，在身体健康的时候就很注意保养，注意调节阴阳平衡养生~愚者察异，...
讲一下秋季养肺方面的知识~~~
闲小豆陈老师5年前 (2020-08-21)
咱们每天讲的一点知识呢~重心都不是告诉大家多少条条框框，这不能做，那不能做之类的~~因为每个人不一样，有些方法教条了给身体带来的反而是伤害~我讲的重心都在于让大家更多的理解认识人体规律~你理解认识了，...
黄帝内经中关于秋季养生~~
闲小豆陈老师5年前 (2020-08-21)
“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴。使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清~~”秋三月就是七八九三个月~容平，这是描述的一种状态，万物平静、安定...
为什么抑郁症春秋容易犯
闲小豆陈老师5年前 (2020-08-21)
下面就展开说一下这个问题~首先说一下，抑郁症为啥会出现呢？其原因就是身体的气机不畅了~比如阳气虚了，运行无力，气机运行不好~~或者体内有病邪垃圾等，给堵着了~~同时和心情相互促进~~由冬天刚进入春天的...
37、识别罐印~~~
闲小豆陈老师5年前 (2020-08-21)
大家各就各位啦~~咱们准备开始~谈识别拔罐留下的印子~咱们有必要谈一下拔罐，以及为什么不同身体健康状态的人，留下不同状态的印~拔罐是中医里比较常见也是比较重要的一个疗法~同时拔罐也是一种有耗损的疗法~...
36、尿频/尿急/尿不尽~~~
闲小豆陈老师5年前 (2020-08-21)
大家各就各位啦~~晚上咱们按照顺序讲~咱们准备开始~尿频、尿急、尿不尽，这个问题呢，现在是非常的普遍的~很多人随着年龄增大，本不想的，但是一不小心就经历了~~大家如果有这个问题存在，觉得方便的，可以谈...