专心就是重要的养生方法
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
我们继续通过黄帝内经来讲人体的规律，讲让健康更自然，维持健康的身体，今天的主题是专心也是养生的重要方法。依旧从黄帝内经原文开始。今天咱们要谈的是这一段。黄帝内经谈到，“苍天之气，清静则志意治，”苍天就...
风寒湿邪等导致的身体各种身痛——痹症的病因分类和治疗思路
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
咱们讲讲风寒湿导致的各种痛，也就是中医里说的痹证。讲这个呢，咱们依然是从黄帝内经开始来谈，因为黄帝内经是中医最基础的典籍，所有的中医流派，或者中医理论，不管你怎么发挥，都以黄帝内经为基础。...
从黄帝内经看呕吐的分类和治疗思路
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
今天综合各方面，从中医最基础的典籍《黄帝内经》来看呕吐的分类和治疗思路。第一种，寒邪伤胃导致，天气凉了，不慎腹部着凉等，导致外寒伤胃，胃气上逆而呕吐，因为寒气有收敛凝滞的特性，所以呕吐的时候经常会有腹...
睡眠的本质规律就是营卫的运行
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
今天我们就从黄帝内经来看睡眠的规律，也就是营卫的运行和睡眠的关系。当然，现在貌似年轻人晚上睡不好觉的更多。“何气使然”这是什么气造成的？看下一句，“少壮之人，不昼瞑者何气使然”、很多年轻人白天不睡觉，...
从黄帝内经看人体营卫是怎么运行的
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
咱们选择黄帝内经的原文，引号内为黄帝内经原文内容，挨句谈的过程来理解人体营卫是怎么运行的，气是怎么来的。首先，看看关于营卫是谈到什么？“人焉受气”这个焉是哪里的意思，人从哪里接受气啊，是说人通过脾胃运...
治病养生最好的方法是保证阴阳调和
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
大家好，我们继续谈黄帝内经，今天的主题是治病养生最好的方法是保证阴阳调和。昨天谈到的内容是风伤，腰容易受伤的情况，继续看下面的，还是关于阴阳协调的内容，大家先看看黄帝内经的原文，“凡阴阳之要，阳密乃固...
“肝无虚证，肾无实证”的说法是片面不妥的
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
今晚继续谈谈黄帝内经。今天谈的内容主题是肝虚则恐。大家可能听说过，肝无虚证，肾无实证，这是不妥的。咱们就选择《黄帝内经》的原文下面挨句来谈谈。“肝藏血，血舍魂”前面几天咱们谈了神受伤的情况。这句意思是...
失眠的根本原因《黄帝内经》里都说到了
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
失眠是危害健康的一个大问题，各种原因在《黄帝内经》里都说到了失眠在黄帝内经中称为“目不瞑，不得眠，不得卧，关于睡眠的生理机制与病因病机以及失眠的治疗，在内经多处地方可以看到，从内经的角度，从天人合一的...
你不知道的黄帝内经的坎坷流传经历
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
不知为何，昨天的文章没有发出来，昨天的内容是关于《内经》的写成书的年代，改天重新发一下吧，今天继续谈《内经》流传过程，这个过程也是比较坎坷的经历了。古代书籍的流传都是传抄的，古代的传抄过程中经常有散失...
黄帝内经为什么叫黄帝内经
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
前面几篇文章都是讲关于《内经》基本知识方面的，关于实际中医方面的还未涉及到，但是这个很重要，对于以后需要系统深入学习研究中医，应该重视咱们前面讲的这些内容，我在这里也是力求理出一个思路，帮助有兴趣者提...