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只吃蔬菜水果减肥伤身，日常健康饮食，五谷养人根本
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-20)
闲小豆陈老师 :有啥话题没有呢？聊聊。花椒:聊聊日常饮食花椒:是不是真的只能饱腹提供能量闲小豆陈老师: OK ,这个话题不错。这个对于大家健康也是非常的重要的。你们应该经常听说，人是铁饭是钢，一顿不吃...
妇科、月经、美容按摩三阴交真的灵吗？小心被误导
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
你们可能通过很多地方看到类似的信息，就是按摩三阴交有很多的好处，甚至解决妇科、月经、美容所有问题了。那么事实呢？谈谈吧。三阴交是脾经、肾经、肝经交会的地方。而肝、脾、肾对于气血的重要性大家应该明白的吧...
天然健康减肥的方法
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
关于健康减肥的方法，纯粉生存。部分朋友对于纯粉生存健康减肥还有误解。这里再简单的再强调一下。纯粉生存呢，不是吃一种叫做纯粉的粉粉。而是生活中不吃饭，纯粹的只吃咱们的食疗功效粉，或者搭配代餐粉；具体吃哪...
古人总结的养生秘诀之“春夏养阳，秋冬养阴”
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
咱们准备准备开始呗。发车，走你。今晚的讲课主题是《养生秘诀之“春夏养阳，秋冬养阴”》。解释一下，这个看似标题党的标题。为啥这样说呢，因为春夏养阳，秋冬养阴，出自内经，几千年以来一直指导人们养生，用药治...
生育优秀下一代要注意这四点
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
那么咱们开始呗。大家有什么相关的问题，欢迎随时提出来。今晚咱们就不啰嗦铺垫了，要铺垫的就一句话，一次性打出来。多来听陈老师中医小课堂，多吃闲小豆，让健康更自然，让生活更美好。OK，走起来，在中医里虽然...
女性节日献礼，从身体和心理谈女性的健康和快乐
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
首先祝女性朋友们节日快乐。今晚的内容呢，咱们还是尽量遵从一贯的原则，不灌鸡汤，也不谈虚的，给大家讲一点有用的知识，提供一些知识供大家选用，目的是希望能帮助更多的人获得更健康的身体，获得更多的底气，借用...
细谈月经这磨人的小妖精
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
谈了很久的月经了，貌似还有部分朋友不知道月经是怎么回事，那么今天就再带领大家来认识认识月经。 借用花椒的话，对于月经这个磨人的小妖精呢，是属于女性特有的生理现象。当然女性特有的生理现象除开月经还...
产后出汗的中医辨证
闲小豆陈老师6年前 (2019-07-19)
今晚谈谈产后出汗的问题。对于产后出汗呢，包括了产后自汗和产后盗汗，女性产后出现汗出不断，淋漓不止的样子，这种叫做产后自汗，如果睡觉的时候出汗打湿了衣服，醒了出汗就停止了，这种叫做产后盗汗。 对于...