为什么生气伤身

为什么不应该生气呢？因为你应该爱自己啦。

关于生气，会导致什么问题的出现，简单谈谈。

生气会导致什么问题，这是属于一个倾向性的。

具体根据每个人的身体情况。

比如，长期生闷气，导致肝气不舒，横逆犯胃，然后出现一系列的脾胃问题。

比如胃胀、没胃口、慢慢的出现胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等等。

如果是暴脾气，一碰就容易发飙生气那种，则容易导致气上逆，容易导致脱发。

严重一点的，导致肝内出血，气得吐血一般就是这种情况。

如果本人性格比较温和，有气没地儿发那种，就是属于常生窝囊气了。

这和生闷气差不多。

如果气血不够好的，气下沉，出现腹胀。

如果体内痰浊重的，生气，痰随气上行，就可能出现气喘。

如果身体本身比较需要，或者有一些疾病的存在。

那就可能带来生命危险。

比如常见的心肌梗塞、脑血栓、脑梗塞等等。

一般来说，除了生冷寒凉不节制、暴饮暴食带来的脾胃问题之外，其余几乎所有的胃肠问题都是从生气开始的。

当然，大家会看到很多吃得好、身体也好的，同时这类人大家应该会发现，从来就没有啥不开心的事的。

因为身体基础良好，气机畅达，运行好，身体能扛住各种折腾。

对于女性来说，不同程度的生气，导致气滞血瘀等，同时脾胃出现问题，那么一系列的例假问题、妇科病等，都可能妥妥的开始出现啦。

另外，这类一般每天根本没啥时间、也没心思思考各种问题，关注点都没有在问题。

不过身体能扛住的时候，也建议维持在良好的状态，别挥霍。

那么为什么呢？人身心一体，情志活动和身体基础的关系，此前也分几次细谈过，大家可以翻记录。

去网站翻记录。

所以呢，反复强调，大家保持积极向上的状态，轻松愉快的心情，这真的很重要啦。