中医里的营气和卫气

今晚再讲讲营卫。

对于理解营气和卫气的运行，对于理解人体规律，健康问题很重要。

首先说一下营气和卫气的含义。

营，在古时候和“环”字是同声的，所以经常是通用的。

是围绕的意思。

这里也应该这样去理解。

营气，就是人体中有规律的循环的、围绕周身之气。

卫字原本的意思和营字是相近的。

卫也有围绕的意思。

卫这里的意思就是围绕而且有守卫的意思。

卫气，简单理解，就是围绕周身，守卫身体之气。

营气和卫气循环往复，日夜运行五十周。

那么营气和卫气分别是怎么运行的呢？

说分别，只能说是大致的各自的方向。

因为营气和卫气不是完全分开的。

营卫二气是相互相贯的。

入于脉内就为营。

出于脉外就为卫。

当然，脉外之血也有营，脉内之气也有卫。

这里说运行。

还是需要重复一下，营卫二气的来源。

人受气于谷，也就是来自饮食水谷，经过脾胃运化后的水谷精微之气

传到肺部。

然后肺分布到五脏六腑。

这些气里面，清者为营。浊者为卫。

然后，营气的运行，是以十二经脉为主体路线。

另外，还有经过督脉和任脉。

具体的线路这里不展开了。

卫气的运行是和营气一起的。

也是经过十二经脉

然后日夜不停的循环。

一天一夜一共循环五十周。

晚上行于阴二十五周，

白天行于阳二十五周。

但是，虽然晚上卫气是形于阴，阳经里面依然还是有卫气在温煦的。

此外，卫气里面还有一部分是行于皮肤肌肉之间的。

也就是说，卫气，有和营气一起运行的，有白天形于阳、晚上行于阴的。

还有的没有在经脉运行的，是分散的在皮肤肌肉之间的。

它们的作用，都是时时刻刻的养护身体，作为身体的有效防卫。

从这里，大家也应该能明白阳气的重要性啦。

OK，今晚就简单谈这些，大家有什么问题随意提一下，大家随意交流。