头痛不应拖，久了问题大——从中医认识头痛的病因

今天咱们来谈谈头痛，这也是很常见的一种病症，头痛的病因有复杂有简单，有些睡一觉就好了，有些则很久都难以恢复，还经常性的复发折磨人。那么具体各种原因导致的头痛都是怎么回事，又该怎么解决了，展开来谈谈，从中医的角度认识理解头痛。今天这里谈的头痛，按照现在的分法，是中医内科常见的头痛，从西医的角度来说，偏头痛，紧张性头痛，三叉神经头痛，丛集性头痛，继发性头痛比如脑神经痛，以及其他的头痛都可以参考这里谈的内容进行辨证调理。

头痛的定义。

首先来给头痛简单的定义一下，头痛是指外感六淫外邪，各种杂病引起的内伤，导致头部的经络痉挛、拘急或者得不到正常滋养，上窍不畅通等导致的。头痛是很常见的病症之一，同时很多疾病的过程也会出现头痛。

头痛的病因是什么？

关于头痛，首先咱们要明白头在身体中的地位，中医典籍讲头是“诸阳之会”，是“清阳之府”，是髓海所在。啥意思呢，头处于人体最高的位置，人体五脏六腑的精血清气都要灌注于头部，经脉中手足三阳经也在头部交会。

那么哪些原因会导致头痛呢？如果被六淫外邪入侵，阻遏清阳之气正常上升，或者痰湿、瘀血等内蕴阻碍经络，或者肝阴不足，虚火旺，肝阳上亢，扰乱上窍，上窍或者清窍，都是一个意思，就是头部的眼鼻耳等。另外身体气血虚，肾阳不足，清阳之气没法上升。血虚导致头部营养供应不到位，得不到滋养，肾精亏虚，髓海空虚。这些原因都会导致头痛的发生。

头痛具体病因大致可分为五类。

感受外邪:如果生活中不注意，容易感受六淫外邪，也就是常说的风寒暑湿热燥等外邪，邪气入侵之后犯头部，使得清阳之气上行受阻，气血不畅而导致头痛。因为风的特性是动的，是向上的，风为百病之首，所以导致头痛的外邪中以风邪为主，风邪经常夹带寒热湿等其他外邪而导致头痛。

情志失调：心情不好，忧郁、发怒、压抑等各种负面的情绪，导致肝气郁结化火，虚火上炎干扰上窍而导致头痛，如果肝火旺时间久了会导致阴血耗损，肝肾亏虚，也会导致头痛。

气血亏虚：如果长期疲劳困倦，身体病久了，或者饮食不节制等，导致脾胃运化不好，气血生成不足，气血亏虚等。导致清阳上升无力，脑部得不到正常滋养，导致头痛的发生，另外，喝酒多了，辛辣的吃多了，肥腻的食品吃多了，也会导致脾胃运化失常，痰湿积聚，蒙住上窍而引发头痛。

肾精亏虚：如果先天肾气不足，或者生活中房事不注意节制使得肾精亏虚，肾主骨，骨生髓，脑部为髓海，时间久了，髓海空虚，得不到滋养，引发头痛，这也是不荣则痛。肾阳虚弱，清阳之气不足，也就没法灌注充实上窍，也会引发头痛。

脑部受伤:各种外伤导致脑部受伤，经络受损，或者病太久了，邪气进入经络，脑部经络瘀堵，导致头痛，是为不通则痛。

导致头痛的病机和昨天讲的腹痛一样，也分为不通则痛、不荣则痛。有外感头痛和内伤头痛，外感就是六淫外邪的入侵，内伤则主要是肝脾肾三脏器失调导致。外感头痛属实，内伤头痛属虚，不过肝阳上亢、痰浊血瘀导致头痛多以实为主。一般来说，外感头痛的时间比较短，也比较容易恢复，恢复了就没啥事了，而内伤头痛则恢复起来比较困难，而且病因相对复杂一些，恢复需要时间比较长。

虚实头痛也是会相互转化的，比如饮食不节制、肥腻的吃多了等，痰浊瘀堵导致头痛，如果时间久了，会导致脾胃受损，气血的生成就会不足，头部就得不到滋养，转变为气血亏虚的头痛。另外，比如肝阳上亢、肝火旺时间久了，热伤阴，导致阴经亏虚，转变为肾精亏虚头痛，虚实夹杂，就变得难以恢复了，如果各种头痛没有及时治疗好拖久了，病邪入侵经络，导致经络瘀堵，转变为瘀血头痛，那就是变得是非常“头疼”的事了，难以恢复，长久的折磨人。

所以说，头痛不应拖，久了问题就大了，身体问题开始不应关注大小，健康应该趁早，发现问题及时治疗解决，维持身体在健康状态，及时发现身体的异常并解决是为良策。今天主要就谈到头痛的病因这里，其余的下次再谈，大家身体健康方面的问题欢迎随时提出，但凡空了会及时解答。