从中医全面认识理解脾胃

关于胃的课程，咱们将分为三个方面来讲。

（一）：全面认识脾胃。

（二）：脾胃出现各种问题的原因。

（三）：找准问题，用对方法恢复脾胃健康。

通过这三个方面的学习，你就能对人体脏腑中根本的脾胃有全面的认识，同时遇到问题能发现问题，并且知道如何解决问题啦。

今晚咱们就谈第一个方面：全面认识脾胃。

关于全面认识脾胃呢，咱们从八个方面来谈。

分别是这八个方面。

1、胃是五脏六腑之海。

2、脾的功能是主升清。

3、胃的功能是主降浊。

4、胃主受纳腐熟饮食。

5、脾胃互为表里，脾为胃行津液。

6、脾是至阴，脾要助五脏。

7、脾和季节时令的关系。

8、脾胃和神志的关系。

OK，下面咱们就分点来谈，大家对于脾胃各方面有疑问的随时提出来啦。

1、胃是五脏六腑之海。

这个海的意思呢，就是百川汇集所在，常说的海纳百川。

引申到人体来说呢，意思就是本源的意思。

胃是五脏六腑之海，指的就是胃是人体的根本，和受纳水谷，和脾一起，化生五谷精微，滋养脏腑的正常运转。

在黄帝内经里分别有这样的描述。

“胃者，五脏之本。”

“胃者，六腑之海”

“胃者，水谷气血之海也”

脾胃作为脏腑的根本，身体的本源，从中医来看，不管是发病，诊断疾病，之类疾病，健康养生，都是要抓住这个根本的。

就拿养生来说，大家最常涉及到的。

在养生中如何去保养胃呢。

原则就是，保养真气，顺应时节的变化，调节精神状态，重点养护胃气。

同时，对于生病之后，或者平时健康养护，对于食养，在黄帝内经里就谈到了。

“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”

也就是说，生病了，遭受病邪入侵了。通过药物治病，大毒的药物，能治好六成，常毒的能治好七成，小毒的能治好八成。无毒的，能治好九成。

而通过食养，养护脾胃之气，才能通过身体自身的正气，排除身体内余下的病邪。

这也是为什么长期吃药，身体一定是越来越差的原因。

看下一点。

2、脾的功能是主升清。

这个升清呢，是相对于胃的功能是降浊来说的。

向上升，这个是脾气的特点。

这个脾的升清的功能，对于人体来说，也是多方面的作用，主要有下面几个方面。

因为脾气的升清，所以，气血津液才能得到化生，往上输送到肺，然后输布全身，滋养身体。

因为脾气的升清，来自饮食化生的水谷精微，才能上升到头部和面部，滋养上部，为啥脾虚的人面如土色呢，面色暗淡苍白呢，就是因为升不起来了，上面得不到滋养。

所以，要美容的仙女们一定要好好养护脾胃啦。

因为脾的升清的功能，才能让水谷精微营养物质运送到四肢，滋养四肢，黄帝内经里说的是“脾病则四肢不用”，这个之前咱们展开谈过。

因为脾的升清功能，人体的脏腑才能各自在自己的位置上老老实实的待着，胃下垂了什么的，那也是脾虚啦。

另外，子宫下垂，大肠下垂，肾下垂，等等，都和脾有关。

常见的痔疮或者脱肛，那就是脾虚啦。

另外，脾统血，统摄气血的正常轨道的运行，这个也是稳定在固定的位置上。

继续看下一点。

妥妥的啦，脾胃应该多多吃起来的，常说的，脾胃好了，人体健康就妥妥的到位了。

3、胃的功能是主降浊。

刚才说了脾的功能是升清，是相对于胃来说，这里说胃的功能是降浊，也是相对于脾来说的。

【愉快的豆学霸】九九:那就是胃主消化，脾主传送咯

脾和胃共同来完成啦，第四点就要谈到，脾的升清的功能，胃受纳腐熟饮食水谷，共同完成把饮食水谷转化为滋养身体的精微物质。

转化不了的，那就需要排除去，这个就需要胃的降浊的功能了。

胃气降浊的功能，对人体来说主要也有几个方面。

运化之后的食物糟粕，需要通过胃气通降的功能排出去。

如果胃气通降失常，胃气上逆了，比如嗳气，就像今天舒心豆说的，一股酸味，那就是食物糟粕，没有下降排出来，上逆了导致的。

如果这些浊气上逆，自然会容易导致肚子胀，痰湿堆积，口臭等等。

这是排糟粕。

同时，因为胃气的正常通降，胃才能受纳食物，源源不断的为身体运转提供物质。

如果胃气不降，受纳食物就会不正常，这就是咱们常遇到的，肚子胀，嗳气，不舒服等等，没胃口，吃不下饭的原因。根源就在这个胃气。

另外，胃气的正常下降，胆气也才能正常的下降。

大家知道，生物里讲过，胆汁帮助消化脂肪的，如果胆气不降，那么胆汁分泌也会不正常，那么吃进去的脂肪这些，就没有正常的途径给处理啦，所以，就堆积起来呗，那也是人体痰湿的来源之一。

另外，胃气不降，胆气正常下降受阻，胆汁上逆，出现口苦、恶心之类的情况。

另外，胃气降，脾气升，同时在人体的中焦，相互协同，这样就共同维持了饮食水谷的运化成精微物质，同时排除糟粕。

到此，大家就该明白，为啥说脾胃是后天之本了。

你们说，重要不重要呢？

脾的升清和胃气的下降，相互影响的，相互依赖的。

另外，因为肺气能正常的下降，对心火的正常下行，肺气的正常下降，都是非常重要的协助作用的。

看下面一点。

4、胃主受纳腐熟饮食。

这点刚才也提到了。

胃在中焦。接受饮食，腐熟饮食的作用。

都知道，吃饭是吃进胃里了的。

不是吃到其他地方了。

吃下去统统先装到胃里。

然后在脾的协助下，腐熟食物，然后运化为人体所需要的。

另外，还需要强调一下，

脾胃在腐熟食物的时候，并非单纯的是脾胃的功能，其他的也会有参与和协助的，肾阳，心火，胆气，都会参与的。

这也是人体系统是一个整体的体现，谁也缺少不了谁。

看下一点。

5、脾胃互为表里，脾为胃行津液。

脾胃一起在人体的中焦。

互为表里。

脾是脏，胃是腑，脾属阳，胃属阴。

水谷进入胃之后，转化为水谷精微，化生气血，然后输布到全身滋养身体。这个运化和输送的过程就依赖脾的运化功能了。

当然，还需要强调一下，如果你们细心应该会发现，黄帝内经里谈，没有说脾的运化功能，而是脾主运化。

上一句也是这个意思，脾主运化，大家需要注意。

这也是在强调脾胃相互的作用和功能。

脾为胃运行运化的水谷精微等津液营养物质。

这个一方面就是滋养全身了。另外，就是水湿的代谢了，为啥脾虚就会湿气重，体内湿气堆积。

另外，胃气的正常下降，也是依赖于脾的正常运行，脾正常运行津液，其余功能才持续正常发挥。这好理解，如果运化的不运转，新的食物吃下去装在哪里呢。

讲到此，大家对于脾胃的功能，有直观的认知了没有？

另外，从中医来说，咱们讲，都是从功能角度，从一个人是完整的人的角度去讲，不是讲胃的形状脾的大小。

好了，大家有什么问题，都随意提一下，解答一下大家的问题。今晚就谈这些。

剩下的明天继续。