从中医全面认识脾胃2

那么咱们开始呗。

昨晚谈的内容你们还记得不？

关于认识脾胃，分了8个方面，昨晚咱们谈了6点。

接着谈后面的。

分别是这八个方面。

1、胃是五脏六腑之海。

2、脾的功能是主升清。

3、胃的功能是主降浊。

4、胃主受纳腐熟饮食。

5、脾胃互为表里，脾为胃行津液。

6、脾是至阴，脾要助五脏。

7、脾和季节时令的关系。

8、脾胃和神志的关系。

从第六点开始谈谈，刚翻了一下，昨晚這点还没有讲吧。

为啥说脾是至阴呢？

去年咱们谈过，脾对应的季节是长夏。

长夏是春夏阳气逐渐衰退的时候，阴气逐渐旺盛的时候。

刚好就处于这个阳气渐衰和阴气渐旺的交接的时候。

所以叫至阴。

大家注意一点，这个至阴不是阴之极的意思。

这个至是到达的意思。

因为阴之极在肾。

这点大家注意区分就是。

另外说一下，脾为五脏使。

对于这点，主要从两个方面来说。

第一个方面，脾胃一起是受纳和运化水谷的，这个是为五脏提供物质营养基础的。

饮食水谷进入胃之后。

经过胃的受纳，腐熟，脾的运化，输送。

将水谷精微运送到其他的脏器。

从而滋养其他脏器。

五脏主藏精气的，五脏的所有活动都要以脾胃运化的精气作为基础。

如果脾胃之气虚弱了，那么气血的来源就不足了。

五脏就会因为得不到正常良好的滋养而生病。

比如，津液不足，阴虚，上火。

就好比身体得不到津液的润滑滋养，就上火了。

所以，对于身体不脏腑的各种问题，

不管是在肾，在肝，还是在肺。

都应该重视调补脾胃之气的。

所以说，五脏的正常运行，需要脾的重要协助。

另外一个方面，脾胃是人体气机的运行枢纽。

人体生命正常的运转不停歇。

生命的持续，最基本的一点就是要依赖正常的气化。

所谓，人活一口气。

这个气化最基本的就是形式就是升降出入。

升降出入的功能，核心就在于脾胃的升降功能的正常发挥。

因为脾胃是处于人体气机的枢纽位置。

所以，如果脾胃病了。

那么整体身体气机运行就不畅了。

很多病就那样慢慢的产生了。

继续谈另外一点。

7、脾和季节时令的关系。

这一点呢，去年咱们讲黄帝内经的时候专门讲过。

你们还有印象没有呢？

大家记住这一点就行了，脾不独主一时。

脾属土，土生养万物。

四季中都有土气，也就是说，脾主四时。

大自然中，土是生养万物的。

在人体呢，脾运化水谷精微滋养全身。

每个脏器都离不开脾。

比如春季应肝。

而脾呢，则应的是四季。

这点，大家有疑问没有？

下面谈脾胃和神志的关系。

8、脾胃和神志的关系。

对于这点呢。

比如经常说的，肝郁结了，心情不好。

肾气不好，胆小等。

但是很少说到，脾胃和神志方面的关系。

但是呢，脾胃是主神志的重要脏腑。

黄帝内经里咱们也谈过了，心，君主之官，神明出焉

也就是说，人的精神情志活动，思维活动。都是由心的统率下进行的。

准确的说是由心的统帅之下，由五脏所主的。

而前面咱们也谈了这么多了，五脏中，脾胃是后天之本，是脏腑之海，是其他的基础支撑。

那么好理解啦。

脾胃不好，五脏都会不好，自然情志就会出问题。

另外一个方面，脾胃的升降正常，脾主升清，才能营养五脏，调节神志。

胃是降浊，维护五脏的神志安宁。

是的啦，反反复复的在说脾胃。

大家也应该知道其重要性啦。

深刻的理解其重要性。

其他脏腑正常运转，向全身输布水谷精微，以及自己的正常运转。这本身是每个脏器自己的功能。

醉了，电脑崩溃了。

爪机继续，把剩下的一点讲完。

比如肝胆的正常升降，肺的宣降等，这些是每个脏器自己的功能。

但是他们需要脾胃的升降正常来主持。

刚才说了，脾胃作为全身气机的枢纽。

通过影响五脏气机影响神志活动。

好了，关于脏腑和神志的关系这块呢，前不久也讲过几次。这里不再展开。

大家有什么疑问随意提一下。

刚才有个朋友提到这个问题。

你们看到图片没有？

这里说一下。

对于咱们的闲小豆食疗呢，首先来说，作为中医食疗帮助养护身体基础，协助各种问题恢复。

身体基础好了，凭借人体强大的自愈能力，各种身体问题都会好。

而吃这个食疗的时间呢。

老师都给大家安排了时间，是根据每个人的情况，调理的不同阶段，以及每个人自己的作息情况来安排了使用的时间。

这个使用的顺序和时间，大家的都会有点差别。

相对来说是这些时间吃更好。

同时呢，也最好和吃饭时间间隔开。

目的是保证功效的良好发挥。

同时也养成一个规律的习惯，让身体更自然的接受，让健康更自然。

随意最好是按时按量吃。

这位朋友提的问题里，谈到，西药要间隔4到6小时，那个主要考虑的是药性有效时间，以及副作用的伤害。

和咱们食疗这个规定一个时间，完全是不同的出发点啦。

对于纯粉生存的朋友呢，则是饿了就吃啦。

闲小豆，取自然之力，协助大家身体逐渐恢复自然健康，从而协助你们身体健康美美哒。

好了，今晚就谈这些。