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20210918黄帝内经~虚邪贼风到底是什么风
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-18)
黄帝内经：夫上古圣人之教下也，皆谓之，虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来~这句的意思都能理解吧，之前也讲过了~简单的来说，这就是日常养生维持健康的关键点~避邪气的入侵~精神方面...
20210917黄帝内经~秋天养肺先知肺 标题说不完 看文章~
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-17)
黄帝内经：肺者，脏之长也，为心之盖也，有所失亡，所求不得，则发肺鸣~这里在强调肺对一个人的重要性~之前讲了肺是相傅之官，就是把人体脏腑类比朝廷的官职~每个脏腑有不同的分工，代表不同的职位，各司其职~人...
20210916黄帝内经~邪气入侵、病了越早解决越好
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-16)
黄帝内经讲百病的产生，从皮毛开始~“虚邪之中人也，始于皮肤”前面我们讲到“毛发立则淅然，故皮肤痛”~就是邪气入侵从皮肤开始~如果留而不去，就会“传舍于络脉，在络之时，痛于肌肉”~这就是常见一个人受凉感...
20210914黄帝内经~失眠的身体原因
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-15)
黄帝内经：卫气不得入于阴，常留于阳，留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛，不得入于阴则阴气虚，故目不暝也~这里讲了一个人失眠的根本原因~原因就在于阴不足，没法正常的收敛阳~所以卫气晚上就不能入于阴，不能正常...
20210915黄帝内经~关于小便不畅、尿黄等问题你会看见膀胱不简单啊不简单~不信你看
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-15)
黄帝内经：胞痹者，少腹膀胱按之内痛，若沃以汤，涩于小便，上为清涕~这里谈的是胞痹~痹者，闭也，邪气停留体内，导致气血经脉闭塞不通~然后出现的一系列问题~风寒湿三气混杂入侵人体，就可以形成痹证~胞痹有啥...
男主外女主内的阴阳道理~
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-14)
一个客户问了一个问题“发现阴中之阳最难，的女孩子身上的勇气，和男孩的温柔”其实也可以换一个角度来看，女孩身上的温柔，可以激发男孩无限的勇气，而男孩身上的勇气，也可守护女孩的无限温柔~阳主外，阴守内嘛~...
20210913黄帝内经~容易四肢无力是脾虚了
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-14)
黄帝内经：四肢皆禀气于胃，而不得至经，必因于脾，乃得禀也~这里是在讲常说的脾病四肢不用的原因~脾主肌肉的，脾出问题了，四肢容易无力~比如，脾不够好的，稍微饿一下，四肢也容易无力~原因就是四肢的运动都要...
20210912黄帝内经~正气不虚邪气伤不了人
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-14)
黄帝内经：卒然逢疾风暴雨而不病者，盖无虚，故邪不能独伤人~一个人得病是有一个发展过程的~这个过程就是邪气和身体正气斗争的过程~当邪气进入人体，人体正气会自动的防御和消除邪气~比如，受凉了发烧，就是寒邪...
20210911黄帝内经~五脏藏精好阳气才好
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-14)
黄帝内经：“阴虚则无气”、“气虚无精”~这里的阴指的藏五脏里的阴精~气则是阳气~阳气和阴精是相互转化的~阴阳互根，动态平衡~随时在相互转化，一种虚了，另外一种也会跟着虚了~比如，阳虚了容易受寒，受寒了...
20210910黄帝内经-肾精好走路稳
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-14)
黄帝内经：膝者，筋之府，屈伸不能，行将偻附~那种膝盖不灵活了的~走路弯腰驼背了~或者不能站立久了~走路也不稳，摇摇晃晃的~这都说明精气不足了~这样的一般老年人出现多些~这个精之府和五脏六腑那腑不一样~...
20210909黄帝内经-五脏精气足身心才强而有力
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-14)
黄帝内经：夫五藏者，身之强也~一个人身体各方面是否有力~身体的是否强大、精神是否强大~都和五脏精气有关~比如，脾虚了的人，手脚力量就不好~特别稍微饿一下，四肢容易无力~这就是黄帝内经讲的脾病则四肢不用...
20210908黄帝内经-阳气好精神好身体柔韧
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-14)
黄帝内经：阳气者，精者养神，柔则养筋~阳气的正常功能是让人的形神都得到温暖滋养~这样才能神清气爽~筋骨柔韧~精则养神，这个养神的是阳气中属阳的部分~精神的方方面面活动都靠它养~养筋的则是柔和的，相对属...
20210907黄帝内经-鸡皮疙瘩是寒入侵，阳气是身体之宝
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-14)
黄帝内经：虚邪之中人，始于皮肤，皮肤缓则腠理开，开则邪从毛发入，入则抵深，深则毛发立，毛发立则淅然，故皮肤痛~虚邪入侵人体，每天你面对环境中的各种邪气~都是从皮肤开始入侵体内~当你的阳气不好，卫阳之气...
20210906黄帝内经-浮肿和阳气虚了有关
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-14)
黄帝内经：因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭~这是说阳气亏虚了不能很好的发挥气化的功能~可以出现水肿的症状~比如一个人肾亏虚到比较重的程度了，就容易发生一些水肿症状~这个思维相代，有两种解释~一种总结前...
20210905闲境群聊知识内容整理：黄帝内经、晒太阳的作用、吃几种闲小豆、房事硬度靠肝、站桩的重点
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-07)
闲境处处有惊喜~~~1、黄帝内经：阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥，有伤于筋，纵，其若不容~这句讲的是：大怒而出现气逆~气逆了血跟随气往上郁结头部~这就可以使人突然昏厥，就是大怒气昏头了，昏...
20210904闲境群聊内容整理：黄帝内经、静坐、心劲不足、心的正常功能、经络为什么会堵、自私、无为而治、群愿景、梦之枕、盲目壮阳、治未病、血液产生过程
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-07)
闲境处处有惊喜~~~1、黄帝内经：愁忧恐惧则伤心，形寒寒饮则伤肺~心藏神~愁忧恐惧等各种情绪过度带来的伤害~都会伤到心神~同时五脏藏神不同，不同情绪变化对不同脏腑有影响~大怒伤肝~喜极伤心~悲忧伤肺~...
20210903闲境群聊内容整理：黄帝内经、闲小豆、身体小病、观念认同、王者荣耀
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-07)
1、黄帝内经：年长则求之于府~这对于年龄大了的人养生治病意义重要~年龄大了要保持六腑功能正常~这样三焦的气化功能才能顺利进行~胃腑是气血生化之源，要养护~注意饮食规律以及脏腑营养供应~要保持大小肠的通...
20210902闲境群聊知识内容整理：黄帝内经、运动、自然之气、垃圾食品、百日筑基、垃圾食品
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-02)
闲境群中处处有惊喜~~~1、黄帝内经中关于肾的病症可归纳为三点~全身性的衰退，尤其与精气亏损有关的以及老年性的病，比如脱发，牙齿疏松掉落，眼睛耳朵不清明了等~男女生殖、生育功能的异常~水肿、手脚逆冷、...
20210901闲境群聊整理：黄帝内经、中西医学体系区别、经络、人有认知惯性·······
闲小豆陈老师3年前 (2021-09-01)
闲境处处有惊喜~~~一、黄帝内经：积之始生，得寒乃生，厥乃成积也~这个积多数指的是有形之病，比如最多出现的瘤，另外，身体长的各种肿块，也属于积，具体的病因常见的包括作息不规律，喜怒忧伤过度，饮食紊乱，...
20210831闲境知识内容：黄帝内经、气、天真、汗出见湿、关注目标、社会有分工
闲小豆陈老师3年前 (2021-08-31)
闲境处处有惊喜~~~1、黄帝内经：气之不得而无行也，如水之流，如日月之行不休~所谓人活一口气，气属阳，是无形的~不断流动着的气是人体组成部分~经脉就是人体气运行的通道，犹如血液运行在血管~人体血流干了...