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中医美容首先要明白的基础知识
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-11)
今晚从中医角度讲讲关于皮肤和美容这事儿，大家有啥皮肤方面的困扰都可以谈谈~那咱们开始，关于皮肤的困扰，也就是普遍的那几个问题~ 黄帝内经谈到，有诸内必形于外，所以咱们的皮肤问题，不仅仅是脸上...
夏季是排毒的好时机，排毒之前首先认清毒
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-10)
今晚讲关于排毒~对于排毒这个事，特别是过去相当长的时间，也是非常火的~流行各种排毒的产品和方法，那么问题来了，哪些方法是有效的呢？哪些方法又是无效的呢？或者说排毒这个事到底是怎么回事呢？大家可以谈谈自...
人体九种体质主要特点和舌头特点
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-09)
准备开始，你们应该也听过体质的分类，现在最常见的就是分为九类。体质是每个人在自己出生后原本状态的基础之上，然后在不同地域，不同家庭环境成长，不同的经历，逐渐的形成了不同的体质。这个体质，描述的是一种倾...
知道身体的排病反应，合理助力身体恢复自然健康
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-08)
每天都讲点知识，关于中医、健康、关于美好生活等，前天咱们准备谈的治病反应没时间谈，今晚谈谈吧。此前我们谈过，每个人的身体遇到了病邪，都会自动的去排除病邪。这是身体本身具有的能力，这个能力的实现依靠什么...
肾虚表现、原因、解决办法
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-05)
那今晚就讲肾虚这个话题，先谈一些肾虚常见的表现，感觉没有以前那么精神好了；偶尔电梯停电了，爬一下楼还得感觉脚软；那小腰得改称老腰了，因为时不时的就感觉到腰酸软、无力、酸痛等；另外， 就是下地干活的时候...
谈出汗和失眠，让出汗和睡眠不再困扰夏天的你
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-04)
回答一下这两个问题，讲点中医知识。涓涓流水：头出汗，后背出汗，脚有汗还感觉凉。小米辣：陈老师，睡午觉起来，感觉头昏，脑子不清醒，是怎么回事？关于出汗问题，随着进入夏季，现在越来越多人已经开始被折磨了，...
黄帝内经与自然健康——心中不满意可影响肺的正常宣发
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-03)
不论面对任何事或者任何人，如果你心中有不满意了，那么你要注意及时的调整，解决这个不满意或者调整心态，心中不满意可影响肺的正常宣发。黄帝内经种中有描述，原文：“有所失亡，所求...
开心快乐就是在养生~
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-03)
如果你忘记了开心，喜怒等情绪经常不节制，就会伤脏腑，引起脏腑功能紊乱。比如两肋胀痛，肝气郁结导致两肋胀痛；心气被阻碍，出现心烦心悸等；如果心神涣散，出现神志狂乱~ ...
黄帝内经与自然健康——湿气导致肢体麻木
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-03)
黄帝内经“有渐于湿，以水为事，若有所留，居处相湿，肌肉濡渍，痹而不仁，发为肉痿……” 有渐于湿，就是经常泡在水里~或者处在有水湿的环境，比如职业关系要经常接触水~或者居住的地方潮湿~这个相湿...
这是属于现代人的自然健康之“道”
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-02)
现代人的健康问题多为平时各种习惯对身体的伤害积累所致。 那么如何才能做到如下这样呢？在日常生活中不用这不吃那不吃，保持开心舒坦和谐的状态，既养护了...
寒气、暑气、湿气伤害身体的常见症状
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-01)
我们经常在说被病邪入侵了，身体不舒服了，但是很多人并不知道什么情况是何种病邪入侵了。今晚我们简单的讲讲寒气、暑气、湿气等这些病邪伤害身体的特点。 ...
看了此文你不会再不懂脾胃了
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-30)
这句话开始吧，问题来了，为啥现在那么多人脾胃都虚了呢，什么样的脾胃才算正常的呢？你们对脾胃的功能是否都了解呢？如果要展开认识了解脾胃，那需要从8个方面~~~而这些内容，除非你是对中医比较感兴趣的，不然...
病邪在表层，发汗可愈~~
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-29)
黄帝内经：”皮肤闭而为热，当是之时，可汗而发也”这个情况比较常见~皮肤关闭了，就会发热~比如昨晚讲的湿疹，也是皮肤不通了，湿气出不来堵着发热了~如果受外邪入侵，皮肤关闭，卫气就不能正常的宣散~就会导致...
冬天受凉春天温病的原因；瘟疫是自然界的温病
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-26)
黄帝内经“冬伤于寒，春必温病”~~现在我们就来拓展分析讲解一下，方便大家理解这句话，单纯理解这句话自然不够，学到的中医知识都应该能指导我们养护身体更健康~~冬天被寒所伤，春天发生温病，这里其实很多人存...
马云再牛逼，他也干不了我干的活
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-25)
“不为良相，即为良医”这句话呢，是宋朝范仲淹的一个人生理想~最终他选择做了良相，他一生都在为宋朝挑刺看病，也是非常用心的~咱们不评价他，而是就谈谈治国和调理身体有啥相通的~~黄帝内经：”心...
高级的养生思维——融入自然，和谐共存
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-24)
OK 咱们开始。昨天我们讲了，养生分为养神和养形两个方面，养神：御精神，清心欲。养形：顺自然，避外邪，慎起居，节饮食~每一点都概述性的谈了一下，方便大家有整体的了解，这是一套完整的养生方法，包含了人体...
自然健康——最优质的一套养生方法~
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-24)
今晚讲一套优质的养生方法思想，下午发了，展开简要谈谈，顺自然，避外邪，节饮食，慎起居，御精神，清心欲，这十八个字，六个要点，就是一套优质的养生方法~这六个要点又可分为两大类~人包括身体和精神~养生，就...
癌症的本质原因、甲状腺癌的分类以及日常生活的调理养护
闲小豆陈老师5年前 (2020-01-04)
昨天有个朋友问到一个问题，关于甲状腺癌，这里简单谈谈这个问题吧。关于癌症，之前也讲得少。这里从日常养护的角度谈一下相关的知识。癌症在中医没有这个名。与之对应的有叫积块病。在黄帝内经有一句相关的论述如下...
这是更优质的健康理念，值得掌握和使用来养护身体健康
闲小豆陈老师5年前 (2019-12-31)
简单讲一点吧。也是大家经常遇到的。比如（备注，这里是举例），你可能在百度看到有人告诉你，西红柿和菜花不要一起吃。同时，你可能在另外的书上看到有人告诉你，西红柿和菜花一起吃是提升免疫力的。这个时候，你就...
时代进步变迁，以闲小 豆为例谈如何建设用户粘合度以及传播如何进化
闲小豆陈老师5年前 (2019-12-20)
阿飞:陈老师。粘合度是指什么是亲密度的意思？闲小豆陈老师:这两个只是不同的角度在描述关系状态。粘合度原本是指的各种材料的强度、力学性能的一个描述。同时在被用于商业营销层面，比喻消费者对品牌或者产品的喜...