当前位置：首页 > 搜索 "黄帝内经"
经络&彻底排除湿气困扰唯有平衡
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-17)
今晚讲讲经络这个话题和怎么除湿气~大家把闲小豆泡好，准备开始啦~先简单讲一下经络，方便大家对经络有一个大概的认知~其实对于人体的健康来说~最上面就一句话：平衡，每个脏腑有能量，每个经络是疏通的~~~&...
认识高血压，让高血压逐渐摆脱药物恢复健康
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-15)
那今晚就讲讲血压这块的知识，同时谈谈日常生活可以做一些什么，让有高血压的家人摆脱药物~~高血压已经成为了困扰很多人的一个问题了~之前也谈过每种类型高血压的症状特点等，今晚我们先主要来分析一下高血压的产...
生育更健康、活泼、聪慧的孩子应注意这些细节
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-14)
生孩子这个事，应该是每个人到了一定年龄都会去关注的~晚就这个事谈谈~还是一贯的原则，对于问题方面咱们会谈得少些，而更多谈解决问题以及达到目的方法~所以，今晚我们首先谈对于生育优质的后代应该注意的一些事...
为什么食疗有调理功效而食物发挥不了
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-13)
我们经常讲食疗，不知大家对于食疗有没有一个具体的认知印象？闲小豆属于食疗，说闲小豆之前，我们也谈谈中医食疗到底是什么，食疗和食物有没有 区别？区别又在哪里呢？ 中医是针对人，不论是用药，还是...
小孩子长高以及健康养护
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-12)
OK，那今晚我们讲讲小孩子的养生这块~不管成人和小孩子，一样的都是人，身体规律各方面，也都是一样的~不过因为小孩子相对娇嫩，日常的生活中养护身体健康，各方面也是要和成人区分开的~咱们就展开谈谈，大家平...
中医美容首先要明白的基础知识
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-11)
今晚从中医角度讲讲关于皮肤和美容这事儿，大家有啥皮肤方面的困扰都可以谈谈~那咱们开始，关于皮肤的困扰，也就是普遍的那几个问题~ 黄帝内经谈到，有诸内必形于外，所以咱们的皮肤问题，不仅仅是脸上...
夏季是排毒的好时机，排毒之前首先认清毒
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-10)
今晚讲关于排毒~对于排毒这个事，特别是过去相当长的时间，也是非常火的~流行各种排毒的产品和方法，那么问题来了，哪些方法是有效的呢？哪些方法又是无效的呢？或者说排毒这个事到底是怎么回事呢？大家可以谈谈自...
拥有好睡眠的几个技巧，兼顾身心，简单易行
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-06)
大家泡杯闲小豆，准备准备开始啦~如果有啥想听的，现在还可以提出来~ 奎屯:睡眠不好闲小豆陈老师:睡眠是至关重要的，前面我们谈了睡眠对应的身体运行状态，今晚我们讲一些小技巧，每当你们熬夜的时候...
中医角度认识智齿，智齿最好不要拔掉
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-06)
黄帝内经：“三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极”一个人长智齿的时候，就是代表身体各方面已经到了成熟的状态，从生理到心理都走向了成熟，然后这个牙齿长出来，被看着是智慧的到来，所以叫智齿。中医认为，牙...
肾虚表现、原因、解决办法
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-05)
那今晚就讲肾虚这个话题，先谈一些肾虚常见的表现，感觉没有以前那么精神好了；偶尔电梯停电了，爬一下楼还得感觉脚软；那小腰得改称老腰了，因为时不时的就感觉到腰酸软、无力、酸痛等；另外， 就是下地干活的时候...
谈出汗和失眠，让出汗和睡眠不再困扰夏天的你
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-04)
回答一下这两个问题，讲点中医知识。涓涓流水：头出汗，后背出汗，脚有汗还感觉凉。小米辣：陈老师，睡午觉起来，感觉头昏，脑子不清醒，是怎么回事？关于出汗问题，随着进入夏季，现在越来越多人已经开始被折磨了，...
黄帝内经与自然健康——心中不满意可影响肺的正常宣发
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-03)
不论面对任何事或者任何人，如果你心中有不满意了，那么你要注意及时的调整，解决这个不满意或者调整心态，心中不满意可影响肺的正常宣发。黄帝内经种中有描述，原文：“有所失亡，所求...
黄帝内经与自然健康——湿气导致肢体麻木
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-03)
黄帝内经“有渐于湿，以水为事，若有所留，居处相湿，肌肉濡渍，痹而不仁，发为肉痿……” 有渐于湿，就是经常泡在水里~或者处在有水湿的环境，比如职业关系要经常接触水~或者居住的地方潮湿~这个相湿...
这是属于现代人的自然健康之“道”
闲小豆陈老师5年前 (2020-05-02)
现代人的健康问题多为平时各种习惯对身体的伤害积累所致。 那么如何才能做到如下这样呢？在日常生活中不用这不吃那不吃，保持开心舒坦和谐的状态，既养护了...
看了此文你不会再不懂脾胃了
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-30)
这句话开始吧，问题来了，为啥现在那么多人脾胃都虚了呢，什么样的脾胃才算正常的呢？你们对脾胃的功能是否都了解呢？如果要展开认识了解脾胃，那需要从8个方面~~~而这些内容，除非你是对中医比较感兴趣的，不然...
病邪在表层，发汗可愈~~
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-29)
黄帝内经：”皮肤闭而为热，当是之时，可汗而发也”这个情况比较常见~皮肤关闭了，就会发热~比如昨晚讲的湿疹，也是皮肤不通了，湿气出不来堵着发热了~如果受外邪入侵，皮肤关闭，卫气就不能正常的宣散~就会导致...
冬天受凉春天温病的原因；瘟疫是自然界的温病
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-26)
黄帝内经“冬伤于寒，春必温病”~~现在我们就来拓展分析讲解一下，方便大家理解这句话，单纯理解这句话自然不够，学到的中医知识都应该能指导我们养护身体更健康~~冬天被寒所伤，春天发生温病，这里其实很多人存...
马云再牛逼，他也干不了我干的活
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-25)
“不为良相，即为良医”这句话呢，是宋朝范仲淹的一个人生理想~最终他选择做了良相，他一生都在为宋朝挑刺看病，也是非常用心的~咱们不评价他，而是就谈谈治国和调理身体有啥相通的~~黄帝内经：”心...
神伤可导致女气衰黯淡无神、男性阳痿早泄
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-24)
OK，我们开始，继续讲一点中医知识，围绕黄帝内经~~~泡了杯闲小豆，我们开始，前面我们讲了养生分为养神和养形两方面，昨晚我们从养生思维观念方面给大家讲了一下，今晚我们讲一下具体的关于养神~~~讲养神之...
高级的养生思维——融入自然，和谐共存
闲小豆陈老师5年前 (2020-04-24)
OK 咱们开始。昨天我们讲了，养生分为养神和养形两个方面，养神：御精神，清心欲。养形：顺自然，避外邪，慎起居，节饮食~每一点都概述性的谈了一下，方便大家有整体的了解，这是一套完整的养生方法，包含了人体...